Szolgáltatásaink

TESTMOZGÁS

Aquafitness: egy sport izomláz nélkül

aquafitnessAquafitness - aqua-tréning: a legújabb ismeretek alapján felépített víz-fitness program az izomzat ellazítására, nyújtására és erősítésére szolgál.

Hatásosabb, mit más hasonló kezelések. A víz ellenállásával szembeni mozgás kíméli az ízületeket. Ideális hát- és gerincproblémákra.

Az aquafitness mindenkinek ajánlott. Több generáció sportolhat együtt. Bővebben »

Testedzés

A testedzéseket vezeti: Rujder Évi,
- aquatréner
- gymstick instruktor
- testépítő edző
- tae-bo edző
- nordic walking oktató
- spinracing oktató
- FMS szaktanácsadó
- SMR System szakértő
- LoveYourBelly oktató. Bővebben »

ÓRAREND és ÓRATÍPUSOK »

Nordic Walking (minimum 3 fő esetén indul)

nordicNordic Walking, botos gyaloglás - ez manapság az egyik leggyorsabb ütemben terjedő fitnesz sportág. Ez a speciális járástechnika eltér a hétköznapi gyaloglástól. A legszembetűnőbb különbség a botok használatából adódik. Alkalmazásuk révén a lépések megnyúlnak, azzal együtt, hogy a kezek és a lábak járáshoz szükséges ellentétes mozgása megmarad. Használatuk dinamikát, ritmust ad a gyaloglásnak, s nemcsak a lábakat, hanem a felsőtestet is megmozgatja.

A Nordic Walking módszert kevésbé edzett vendégeiknek ajánljuk a délutáni túra alternatívájaként. A foglalkozást Rujder Évi vezeti, a szükséges felszerelést, a NW botot biztosítjuk hozzá.

Bővebben a módszerről »

Sensolite-fényágy

A teljes testfelület kezelésére alkalmas polarizáltfény-terápiás ággyal (fényágy) mobilizálni lehet a szervezet természetes, immunitásért felelős erőit, védekező mechanizmusait.

A terápia hatására a szervezetben öngyógyító folyamatok indulnak be, így hatékonyan tudunk fellépni egyes egészségügyi panaszokkal szemben.

Bővebben a terápiáról »

Infrakabin

infraA legmodernebb technika segítségével, kényelmesen kb. 40 °C hőmérsékleten lehet élvezni jótékony hatását.

Az infrahő csak a testet melegíti fel és mélyen, 5 cm-re hatol be a bőr alá, javítva ezzel a bőr rugalmasságát.

Egy 30 perces kezelés bizonyos kalóriaveszteséget jelent, amely egy órás futással ér fel.

Emellett kiürülnek a szervezetből a felhalmozódott nehézfémek is. Javítja a keringést és az immunrendszer ellenállóképességét is növeli.

Szauna

Az izzadás természetes módon méregteleníti a szervezetet: kitágítja a pórusokat, így a hőség valódi mélytisztítást végez. A meleg jótékony hatására izmaink, idegeink elernyednek, a feszültség okozta gócok eltűnnek, megnyugszunk.

A rendszeres szaunázás egy sor pozitív hatást gyakorol testünkre és lelkünkre egyaránt. Megelőző szerepe lehet például szív- és érrendszeri panaszok, anyagcserezavarok esetén , de a kezdődő felső légúti fertőzés rosszabbodását is megakadályozhatja a tisztító izzadás. A forró levegő és a hideg víz váltogatása ellazítja az izmokat és serkenti a vérellátást, ezzel magyarázható, miért olyan szép és rózsás a bőr színe szaunázás után. A forró padon üldögélve pedig még kellemesen ki is kapcsolhatunk és ellazulhatunk.

TESTKEZELÉS, MASSZÁZS

A Vendégházban 2013-tól kozmetikai kezelések igénybevételére is van lehetőség (arckezelés, szőrtelenítés, 3D műszempilla).

Bővebben a kedvezményes kozmetikai szolgáltatásokról »

TOVÁBBI LEHETŐSÉGEK

Aromaterápiás karcsúsító kezelés

Kontúrfáslizás

Ezzel a módszerrel onnan fogyunk le, ahonnan akarunk, valamint a narancsbőr kezelésére is kiválóan alkalmas. A körfogatcsökkenés mellett méregtelenítés, salaktalanítás történik, így a bőr látványosan kisimul, és feszessé válik.

A hideg-meleg hatás által gyorsítja a zsírbontást, az ozmózis-hatásnak köszönhetően a célzott területeket hatásosan méregteleníti és salaktalanítja, ezek az anyagok, az aromaterápia és a fásli hatására a nyirokrendszeren keresztül távoznak a szervezetből.

A kezelések eredménye nagyon látványos, szinte azonnali, kilókban és centiméterekben mérhető!

Bővebben az aromaterápiás, karcsúsító kezelésről »

Mentés

Mentés

Rólunk

Léböjt, léböjtkúra, böjt, méregtelenítés, Buchinger-, Schroth- és Mayr-kúrák: Vitalizáló Vendégház, Visegrád. Böjtölésre válaszd az elsőt és az eredetit Visegrádon. 1995 óta több száz elégedett vendég! Böjtvezetőnk 22 éves gyakorlata és állandó jelenléte biztosíték a sikeres kúrához!

Kapcsolat

Visegrádi Vitalizáló Vendégház, Arádi Antónia kúravezető

2025 Visegrád, Feketehegy u.

Tel: (+36) 20 / 9280514
E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Hírlevél

Ne maradjon le a Vendégház akciós turnusairól, iratkozzon fel hírlevelünkre!