Banánkúra

Banánkúra (kb. 600 kCal)

Reggel: egy pohár élőflórás kefir, néhány korpás keksz és alma.

banankura reggeli 01

Délben és este: két-két érett, közepes méretű banán, néhány korpás keksz.

banankura 04

A banánkúra mellett is kötelező a bő folyadék (víz, tea) fogyasztása, napi 3 liter.

Hatása

A banánkúra titka a banán "tartalmában" rejlik, rosttartalma kiemelkedő. Tele van keményítővel, ami növeli a szervezet zsírégető képességét. A banánban található enzimek az anyagcserét segítik: nem raktározzák a bevitt kalóriákat, hanem az erőnlétet növelik.

B6-vitamin-tartalma segít az izomépítésben, míg a C-vitaminnak a zsírégetésben van szerepe, valamint az A- és E-vitaminnal karöltve gondoskodik a sejtek fiatalon tartásáról. Káliumtartalma szabályozza a vérnyomást, a rostok koleszterinszintjét, valamint a vízháztartást. A benne lévő magnézium serkenti az adrenalin kiválasztódását.

banankura 03

Ellenjavallat

  • allergia,
  • akinél csökkenteni kell valamilyen okból a káliumbevitelt,
  • cukorbetegség.

Vélemény

Kedves vendégünk elismerő szavai a banánkúráról.

Rólunk

Léböjt, léböjtkúra, böjt, méregtelenítés, Buchinger-, és Mayr-kúrák: Vitalizáló Vendégház, Visegrád. Böjtölésre válaszd az elsőt és az eredetit Visegrádon. 1995 óta több száz elégedett vendég! Böjtvezetőnk 22 éves gyakorlata és állandó jelenléte biztosíték a sikeres kúrához!

Kapcsolat

Visegrádi Vitalizáló Vendégház, Arádi Antónia kúravezető

2025 Visegrád, Feketehegy u.

Tel: (+36) 20 / 9280514
E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Hírlevél

Ne maradjon le a Vendégház akciós turnusairól, iratkozzon fel hírlevelünkre!