Napirend a Schroth-kúra alatt

6.00 Testpakolás előtt 1,5 dl meleg tea és 1 db kúra-sütemény elfogyasztása a szobában.

6.05 Testpakolás: amiben két órát kell feküdni.

9.00 Testedzés: Személyre szabott testedzés Rottenbacher Mónika vezetésével hétköznapokon (hétvégén DVD-ről választható torna)

10.00 Aquafitness - Aqua-tréning: A legújabb ismeretek alapján felépített víz-fitness program az izomzat ellazítására, nyújtására és erősítésére szolgál. Hatásosabb, mint más hasonló kezelések. A víz ellenállásával szembeni mozgás kíméli az ízületeket. Ideális hát- és gerincproblémákra.

12.00 Ebéd: zöldségleves, kompót vagy kása, egy szelet kenyér.

14.30 Túra vagy Nordic Walking. (Száraz-napon kihagyandó).

18.00 Vacsora: bio zöldségekből készített 600 kalóriás étkezés, valamint a meghatározott mennyiségű bor fogyasztása, kortyolgatva.

Rólunk

Léböjt, léböjtkúra, böjt, méregtelenítés, Buchinger-, Schroth- és Mayr-kúrák: Vitalizáló Vendégház, Visegrád. Böjtölésre válaszd az elsőt és az eredetit Visegrádon. 1995 óta több száz elégedett vendég! Böjtvezetőnk 22 éves gyakorlata és állandó jelenléte biztosíték a sikeres kúrához!

Kapcsolat

Visegrádi Vitalizáló Vendégház, Arádi Antónia kúravezető

2025 Visegrád, Feketehegy u.

Tel: (+36) 20 / 9280514
E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Hírlevél

Ne maradjon le a Vendégház akciós turnusairól, iratkozzon fel hírlevelünkre!